赛历
2025年马拉松日历,10月11日更新。
括号附报名时间,
红色字体为田协A类认证比赛
蓝色字体为田协B类认证比赛,
不确定是A类B类的暂时紫色,
赛事日历部分比赛附有详情链接,可点击查看。
仅供跑友参考,最终比赛日期以后续组委会最新发布为准。
信息来源于网络,如有侵权,请联系删除。
如有错误、遗漏,欢迎私信指正。
十月
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10月12日,
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10月
10月18日,2025宁夏(中卫)沙漠星空半程马拉松(9月5日-,额满即止)
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10月19日,
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10月
7月31日22:00)
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10月26日,2025竹溪森林半程马拉松(10月2日-)
10月26日,2025上海10公里精英赛(9月9日-9月12日17:00)
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十一月
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11
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11月2日,
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10月10日12:00,额满即止)
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11月9日,
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11月9日,2025重庆荣森半程马拉松(9月30日-10月20日)
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11月
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11月23日,2025荔浦半程马拉松
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11月30日,2025百色半程马拉松
11月30日,2025连州半程马拉松
11月30日,2025黄梅半程马拉松
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十二月
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12
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12月7日,2025巫山红叶半程马拉松(9月30日-11月10日18:00,额满即止)
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12月14日,2025深圳南山半程马拉松
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12月27日,2025华安土楼马拉松
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12月28日,2025东莞马拉松
12月28日,2025惠州马拉松
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2025海南儋州马拉松
9月25日 上午10点
正式开启报名通道
名额有限,先报先得,额满即止
你若不负热爱
我便不负期待
儋马报名,没你不行
—报名须知—
一、赛事基本信息
(一)比赛时间和地点
日期:2025年12月21日(星期日)
起跑时间:上午7:30
地点:海南省儋州市
起终点:洋浦滨海文化广场
(二)比赛项目及规模
马拉松(42.195公里)3000人
半程马拉松(21.0975公里)8000人
健康跑(约5公里)7000人
总规模18000人
(三)比赛组别
男子马拉松、女子马拉松、马拉松跑团PK赛、马拉松中国籍年龄组
男子半程马拉松、女子半程马拉松、半程马拉松中国籍年龄组
健康跑个人组、健康跑亲子组
(四)比赛(赛道)路线
起终点:洋浦滨海文化广场
具体赛道路线待中国田协选派丈量员完成丈量后发布。
二、参赛资格
(一)年龄要求:
1.马拉松项目:比赛当年满20周岁(2005年12月31日前出生,含当日);
2.半程马拉松项目:比赛当年满16周岁(2009年12月31日前出生,含当日);
3.健康跑项目
(1)健康跑个人组:比赛当年满13周岁(2012年12月31日前出生,含当日);
(2)健康跑亲子组:比赛当年13周岁以下(2013年1月1日后出生)儿童仅限报名健康跑亲子组,且须至少一名其监护人或者法定代理人报名健康跑项目并全程陪同参赛。
4.注意事项
(1)比赛当天未满18周岁(2007年12月21日以后出生)未成年人,须经其监护人或法定代理人签署《参赛声明》后方可报名参赛,领取参赛物品。
(2)65周岁及以上(1960 年12月21日前出生)选手须其直系亲属阅读并完全理解、同意遵守《竞赛规程》《参赛声明》所有条款,慎重评估参赛选手的健康状况、运动能力及风险承担能力,同意其参加本赛事后方可报名参赛。
(二)健康要求:马拉松等路跑项目比赛是一项不断挑战自身极限,具有一定风险的运动项目。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命。因此,参赛选手应身体健康,而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应在有资质的二甲以上医院(含专业体检机构和社区医疗机构)进行体检,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加比赛。
有以下身体状况者不宜报名参加比赛:
1.先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎和其他心脏病患者;做过心脏手术者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
4.轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)者;
5.血糖过高或过低的糖尿病患者;
6.比赛日前两周患过感冒或体温异常者;
7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
8.孕妇;
9.其他不适合运动的疾病患者。
(三)现役/退役运动员、精英运动员报名参赛
1.按照《中国田径协会路跑赛事管理办法》,国际和国内精英运动员不能作为大众选手通过大众通道报名参赛,须通过组委会邮箱hndzmls@163.com联系报名。
2.在中国反兴奋剂中心注册检查库或检查库中的运动员退役后复出参赛,须按照相关规定办理完毕复出参赛手续后方可报名参赛,否则严禁参赛。退役运动员违规参赛的,取消其比赛成绩及其他与比赛有关的收益。
(四)残疾人报名参赛
按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》,允许符合参赛条件的残疾人选手参加本次比赛。残疾人通过大众通道完成报名后,另须通过组委会邮箱hndzmls@163.com联系报备。
1.由于赛事条件所限,本次比赛不设竞速轮椅组别,不允许竞速轮椅选手参加比赛。非竞速轮椅选手可以参赛,只计时,不参与排名。
2.在比赛中,为保障所有参赛者安全,视力障碍选手须有伴跑者全程伴跑,其他残疾选手及非竞速轮椅选手也建议邀请伴跑者一同参赛。伴跑者须同时报名本赛事。
(五)不予报名参赛的规定
1.因违反田径竞赛规则和相关赛事规程,被世界田径联合会、中国田径协会处以禁赛或临时停赛并且处于禁赛期或临时停赛期的运动员。
2.因违反本赛事组委会及运营单位所运营的其他赛事的有关规程、规定,被组委会处以禁赛的选手。
三、报名办法
(一)报名采用先到先得报名方式,报名人数在报名期限内达到限额,报名即截止。报名结束后,组委会有权对报名信息进行审核,审核未通过的选手,组委会将通知本人并为其办理退费退赛。
(二)报名时间
2025年9 月25日10:00——10 月18日24:00
(三)报名费(人民币)
马拉松 180元/人
半程马拉松160元/人
健康跑80元/人
(四)报名渠道
/扫一扫报名/
(五)报名流程
1.阅读文件:进入官网/微信公众号,全面阅读《竞赛规程》《报名须知》《参赛声明》。
2.开始报名:点击官方微信公众号底部菜单立即报名→选择报名项目/组别→阅读并签署《参赛声明》→填写报名信息→完成缴费→报名成功后可下载并分享个人专属报名成功海报。
注意:第三方报名平台不提供个人专属报名成功海报下载服务,第三方报名包括数字心动、马拉马拉、最酷、马拉松报名网、跑跑网、芝华安方、赛会通、我要赛、知行合逸等等。
(六)健康跑项目中设置亲子组,亲子组每组限报5人且必须至少有一位监护人和一位13周岁以下儿童同时报名。健康跑亲子组选手在健康跑集结区检录出发。
(七)所有项目一经报名成功,不可更改参赛项目。因故无法参赛,报名费不予退还,可于赛后申请邮寄参赛包(不含食品),邮寄费用由选手自理。
四、参赛物品领取办法
已报名成功的选手,请按规定到组委会指定地点领取参赛物品,具体详见赛前发布的《2025海南儋州马拉松领物须知》。
五、重要事项说明
(一)请选手在报名前认真阅读并充分理解《2025海南儋州马拉松竞赛规程》《2025海南儋州马拉松参赛声明》所有内容。
(二)请选手务必如实填写个人信息,若由于参赛选手报名信息填写不全、不准确或不真实造成无法参赛、无法购买保险或者保险无法理赔、无法及时联系到紧急联系人,由此产生的一切后果由参赛选手自行承担。
(三)18周岁以下(2007年12月21日以后出生)未成年人,须经其监护人或法定代理人同意并签署《参赛声明》后方可报名参赛。赛前领物时,还须其监护人或法定代理人签署纸质版《参赛声明》。
(四)组委会强烈建议参赛选手应在赛前12个月以内到二甲以上医院(含专业体检机构和社区医疗机构)进行体检,体检项目主要包括血压、心电图等,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以报名参赛,体检报告无需上交组委会。
(五)如保险公司有要求,则18周岁以下(2007年12月21日后出生)未成年参赛选手可能还须其监护人或法定代理人签署《购买保险授权书》;如因保险公司相关规定,组委会无法为65周岁及以上(1960年12月21日前出生)选手投保比赛当日的人身意外保险,则另须参赛选手本人及其直系亲属签署《风险知情同意书》后方可参赛。具体实施以赛前通知为准。
(六)由于赛事条件所限,本次比赛不设竞速轮椅组别,不允许竞速轮椅选手参加比赛。非竞速轮椅选手可以参赛,只计时,不参与排名。非竞速轮椅选手正常报名后,需将报名信息及个人情况说明发送至组委会邮(hndzmls@163.com)进行报备。在比赛中,为保障所有参赛者安全,视力障碍选手须有伴跑者全程伴跑,其他残疾选手及非竞速轮椅选手也建议邀请伴跑者一同参赛。伴跑者须同时报名本赛事。所有项目的非竞速轮椅选手均须在健康跑选手集结区队尾集结。
(七)如遇自然灾害、事故灾难、公共卫生事件、社会安全事件及其他不可抗力因素导致不再具备办赛条件时,组委会有权启动“熔断”机制,作出延期、取消或终止比赛的决定,参赛选手应服从组委会的安排。
(八)报名时提交的服装尺码信息仅作为组委会备货参考,现场提供试衣服务,服装尺码按“先到先得”原则发放,无法保证每位选手均能获得所填尺码,若出现服装断码的情况,将为选手更换其他尺码,敬请见谅。参赛服装一经领取,非质量问题不予调换。
六、赛事咨询
电话:0898-23326800、17763951605
邮箱:hndzmls@163.com
官方微信公众号:海南儋州马拉松
七、咨询时间
周一至周五:
上午:9:00—11:30
下午:14:30—17:00
周六、日和节假日不对外办公
赛事信息
认证单位
中国田径协会(拟)
主办单位
儋州市人民政府
承办单位
儋州市旅游和文化广电体育局
监管单位
海南省体育赛事中心
技术支持
海南省田径协会
运营单位
百视文体(北京)有限公司
比赛时间
2025年12月21日上7:30
比赛地点
海南•儋州
咨询
微信公众号:海南儋州马拉松
电子邮箱:hndzmls@163.com
咨询电话:
0898-23326800
17763951605
在线客服工作时间:
周一至周五
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