1. 设备与场地：桌上冰壶的比赛使用一张长方形的桌面作为场地，通常是用特殊材质制成的滑道。每个球员或球队（两人或四人）需要准备自己的冰壶（通常是圆盘状的塑料片）。

2. 球员与出手：相互竞技的球员或球队站在桌边，轮流进行出手。首先确定出手次序。

3. 比赛目标：游戏的目标是通过推动冰壶，将其尽量靠近指定的目标区域（例如圆心或布置在桌上的特殊区域），同时阻止对手的壶进入目标区域。

4. 推壶规则：轮到球员出手时，他们站在桌边并用手指触碰或持住冰壶，然后以一定的力量和方向推向滑道。冰壶经过滑道进行滑行，最终停到目标区域内。在推壶过程中，球员不得直接触碰冰壶以改变其状态。

5. 评分与计分：当所有冰壶都推完后，计分开始。通常，进入目标区域的冰壶会获得分数。远离目标区域的冰壶不获得分数。分数可以根据冰壶的位置和距离来确定。

6. 轮换出手：一轮推壶结束后，轮到对方或下一位球员推壶，直到比赛达到规定的轮数或分数。 具体的桌上冰壶游戏规则可能会根据不同比赛或地区的规定有所不同，以上是一般的基本规则。在参加比赛前，最好了解具体比赛规则以确保正确的操作和计分。